5 tillfällen, heltäckande kurs i klassisk längdskidåkning på Täby Konstsnöspår.
Datum för kursen är 9/1, 16/1, 23/1, 30/1 och 6/2
Vi fokuserar på teknik och arbetar med stakning, stakning med frånskjut och diagonalåkning. Stor vikt läggs på balans och koordination. Vi lär ut och instruerar i modern stakteknik.
Varje kurstillfälle tar upp alla deltekniker, där större del av varje tillfälle läggs på en enskild delteknik
Fokus vid tillfälle
1. Introduktion, balans och koordination
2. Diagonalåkning och utförsåkning
3. Stakning med frånskjut
4. Stakning och saxning
5. Repetition och sammanfattning
Teknikträning på skidor är en viktig del för att du ska kunna bli en bättre skidåkare. Träningen sker i grupp med stort utrymme för personliga råd och tips kring teknik
Pris 1950kr, betalas mot faktura
Tillträde till spåren ingår ej. Tillträde löses på plats med Täby Konstsnöspår om du inte redan har säsongskort.
Vid snöbrist (Täby konstsnöspår är stängt) flyttas kursstart fram.
