Ett individanpassat träningspass/ program som skräddarsys efter dina önskemål, förutsättningar och mål. Vi tränar tillsammans online via den plattform som du bestämmer eller live på min lilla klinik. Innan vi ”ses” fyller du i en enkel hälsodeklaration inklusive träningsmål. Efter träningspasset får du med dig passet i ett dokument där vi också gör ändringar efter behov.
