Mammaträning är ett koncept där du tränar tillsammans med andra nyblivna mammor, där ni tar med era barn och dessutom bygger ett socialt nätverk.
Vår träning är speciellt utformad för att stärka och återuppbygga din kropp, med fokus på områden som behöver extra omsorg efter graviditeten. Du kommer att känna dig starkare, mer energisk och redo att hantera vardagens utmaningar – allt i en trygg och stöttande miljö.
