Här kommer vi jobba på positioner och var just din kropp hör hemma för optimal flöde och balans.
Vi börjar på en stund av intention, kroppsskanning och andningsövningar. Vi jobbar med att vara i balans mellan kraft och lugn/ stabilitet och rörelse. Anpassar helt var du är någonstans.
Första gången vi ses är 75 min.
Vi ses på Kastellgatan 22 i centrala Göteborg
Läs mer på hemsida: www.artoflifewellness.se/privatyoga