: Ingår Försäkring
: Bastu 15-20 min , Badrock , Handuk ,Engångtrosor
: VÄLKOMMOMs DRYCK och Snacks, Frukt
: Varmt DetoxTe och en bit Kaka
Djupgående Technique - HuvurMassage
Smärta i skulderbladet orsakas av att muskler och senor runt skulderbladet drar ihop sig och inflammeras. Detta skapar triggerpunkter och bindväv som hindrar blodcirkulationen och förhindrar att näringsämnen och syre når vävnaden, vilket leder till smärta och spänningar i området. Behandlingen börjar med att massera musklerna i hela kroppen och fokusera särskilt på skulderbladet för att få det att slappna av.
Orsaker till smärta i skulderbladet kan vara många, såsom:
- Att sitta eller stå i olämpliga positioner under lång tid, som att sträcka på nacken, böja sig eller luta sig åt sidan.
- Att lyfta för tunga föremål eller lyfta fel som kan skada musklerna.
- Upprepade rörelser som påverkar skulderbladet, som att stryka kläder, måla tak eller prata i telefon med en hand.
- Skador som uppstår vid idrott, som baseboll, tennis eller styrketräning.
- Konstant nack- och axelsmärta, vilket kan bero på kontorssyndrom, frusen skuldra eller förändringar i livmoderhalsens ryggrad.
- Långvarig ryggsmärta eller muskelspänningar som orsakas av spänningar i ryggmusklerna som sträcker sig från nedre ryggen till skulderbladet.
För att effektivt behandla smärta i skulderbladet och få långvariga resultat måste man bryta ner den hårda bindväven och triggerpunkterna som orsakar smärta och spänning. Att återställa blodcirkulationen och tillhandahålla näringsämnen gör att nerverna som påverkats av bindväven kan återfå sin normala funktion. Inflammation och smärta kommer att minska och inte återkomma.
När orsaken till problemet har tagits bort kan massage för att lindra triggerpunkter och bindväv bli en ytterligare behandlingsmetod för smärta i skulderbladet. Denna metod är effektiv både i tidiga och kroniska faser för att åtgärda de grundläggande problemen som uppstår i muskler, senor och nerver runt skulderbladet.
Huvurmassage för att lindra stress och oro är en behandling som fokuserar på att stimulera viktiga punkter på huvudet. Det hjälper till att öka blodcirkulationen i området och stimulerar produktionen av hormoner som främjar sömn, vilket gör att du sover bättre. Detta resulterar i en känsla av att vara utvilad och energisk, samtidigt som det hjälper till att lindra spänningar och oro i kroppen. Denna typ av massage gör att du känner dig mer avslappnad och bekväm och har också positiva effekter på den mentala och fysiska hälsan som helhet.