Samtal och vägledning hjälper dig att synliggöra det du inte själv ser eller hör.
I samtalet används "spegel arbete" (ingen fysisk spegel) för att se vad som händer på insidan av dig som du sedan reagerar på utåt.
Vad säger du till dig själv och vad tänker du om dig själv.
Ibland behöver vi bara någon som lyssnar och som har egen erfarenhet av ett liv i kaos och som kan hjälpa till att synliggöra vad och varför det blir kaos.
Efter varje samtal får du med dig verktyg för att kunna hjälpa dig själv till inre harmoni.
