1:1 Coaching – 60 min neuro- & samtalscoaching
Pris: 800 kr per session
📍 Reducerat pris: 3500 kr vid köp av 5 sessioner (700 kr/samtal)
Via Zoom
I dessa samtal arbetar vi med:
✨ Neuroplasticitet & mindset – Vi bryter gamla mönster och skapar nya, positiva kopplingar i hjärnan.
✨ Kraftfulla coaching-verktyg – Du får konkreta övningar att använda mellan sessionerna för att integrera förändringarna i vardagen.
✨ Känsloreglering & stresshantering – Lär dig tekniker för att lugna nervsystemet och hantera känslor på ett hälsosamt sätt.
✨ Personlig utveckling & mål – Vi skapar en tydlig riktning för dig och stärker ditt självledarskap.
✨Vi kan även lägga in distanshealing som en del av upplägget.
Rekommenderat upplägg:
För bästa resultat rekommenderas 12 sessioner (1 gång/vecka) för att kontinuerligt bygga nya mönster och skapa hållbara förändringar i både tanke och handling.
