Beröring/handpåläggning är en aspekt av Somatic Experiencing (SE), för att behandla olika psykiska tillstånd som (PTSD, ångest, stress, depression) eller olika fysiska symptom (mag- ryggproblem etc.) till reglering av det autonoma nervsystemet.
Terapeuten använder beröring/handpåläggning för att mer direkt ingripa i klientens nervsystem till en större somatisk närvaro, reglera fysiologiska symptom och minimera risken att klienten bli för överväldigad av starka fysiologiska upplevelser.
Behandlingen ger ett utrymme för klienten att långsamt avlasta den stressfysiologin som finns i kroppen och återupprätta en reglering av nervsystemet. Nya nervbanor etableras och gamla överlevnadsbeteenden som fastnat i kroppen avtar.
Efter ett inledande kort samtal om ditt behov och dina symptom kommer vi att jobba på massagebänk med leder, diafragma (andning) samt inre organ i magen. Resultatet blir ett inre lugn och avslappning i hela nervsystemet när dolda fysiska stressreaktioner släpper i kroppen.
Beröringen är mjuk, följsamt och respektfull.
Känns det bra träffas vi sedan över en kortare eller längre period, vanligen 1 tim varje eller varannan vecka för en djupare och bättre effekt.
Ungdomar, studenter, sjukskrivna & pensionärer får 50kr rabatt (ange i kommentarsfältet vid bokning)
