Terapeutisk djup avslappning är en ledd muskulär och mental avslappning. Även ditt undermedvetna aktiveras för att aktivt stödja dig och stärka dig. Vi bär på en stor kraft i vårt undermedvetna och när vi kan rikta den att samverka med vad vi vill så ökar vår förmåga till förändring och läkande. Det är även möjligt att designa tillägg i avslappningen med de ord som du behöver eller längtar efter att få höra för din läkning.
Sessionen spelas in och du får din egna inspelning att fortsätta att lyssna på hemma för fortsatt fördjupad avslappning och stärkande.
Denna behandling är även lämpad för dig som är eller är nära att bli utbränd eller gå i väggen då den är mycket djupgående och hjälper dig att bromsa in. Även för dig som vet att du behöver meditera, göra Mindfulness men som inte får till det eller klarar av att tömma sinnet är denna behandling mycket verksam.
