Upplägg: Enskild yogasession på 60 minuter.
Vi träffas enligt överenskommelse på Motalag. 14, Vadstena.
PT Yoga med Carola är perfekt för dig som söker en personlig yogaupplevelse anpassad efter dina unika behov och mål. Många som väljer PT Yoga gör det för att hantera stress, minska stelhet, öka energinivåerna, förbättra sömnen eller lindra ryggsmärtor. Oavsett om du är nyfiken på att prova yoga för första gången eller vill fördjupa din befintliga yogapraktik, kan PT Yoga ge dig verktygen och stödet du behöver. Dessutom är yoga ett fantastiskt komplement till andra träningsformer, vilket hjälper dig att skapa en balanserad och holistisk träningsrutin.
Jag utgår från mjuk och stillsam yogaform men samtidigt utmanande genom sin styrka i att skapa balans i kropp, själ och sinne.
Yogaformer:
- Kundaliniyoga
- Medicinsk yoga
- Sensing yoga
Betalningsmetod
Swish: 123 254 80 30
Bankgiro: 347-5225 (ange för- och efternamn)
Önskas mer info? Kontakta mig gärna på carola@tankeliv.se så återkommer jag så snart jag kan.
