Varmt välkommen till min studio på grupphealing.
Vi börjar med att sätta oss ner på yogamattor och göra en liten incheckning med oss själva. Jag kommer sen bödda ner er i restorative positionen yogafåtöljen eller så får du vila på rygg i shavasana. Sen kommer jag att påbörja healingen och du behöver bara ligga ner, vila och ta emot healingen. Vi avslutar med en liten utcheckning.
