En mjuk och lugnande massage med en kombination av djupandning, lätta tryck, vibrationer och strykningar i lymfflödets riktning samt även djupare grepp för att lösa upp fibroser.
Lymfmassage passar alla, men speciellt bra för dig med svullnad, stelhet, domningar och smärta eller som upplever stress/oro, trötthet, sömnsvårighet, hormonella svängningar.
Lymfmassage hjälper till att ta bort överskottsvätska och slaggprodukter ur kroppen samt förbättrar immunförsvaret. Lymfmassage brukar även kallas för bantningsmassage eftersom vi masserar bort fett och vätska.
Du får med dig ett dokument- beskrivning av egenvårdsmassage (en massage du kan göra på dig själv hemma) samt en videolänk skickas där du kan se hur egenvården utförs.
*Tänk på att ett ökat vätskeintag före och efter massagen hjälper kroppens rening. Drick 2-3 liter vatten samma dag samt dygnet efter behandling.
🌺Viktig info:
*Behandlar ej vid infektion i kroppen, blödarsjuka, pågående strålbehandling.
Vid hjärtproblem, pacemaker (skriftligt medgivande från Läkare krävs).
*Efter Covidvaccination bör man vänta ca 3 veckor med lymfmassage.
Välkommen🌺
