Boka Hypnoterapi - Esmeraldas - holistisk hälsa, Karlstad - Bokadirekt

~ 𝗛𝘆𝗽𝗻𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶 ~ Hypnoterapi innebär terapi under djupavslappning, även kallat meditativt tillstånd/ hypnos/ trans. I det här djupt avslappnade medvetandetillståndet kommer vi förbi det vardagliga kritiska tänkandet, normer, programmeringar, tidigare upplevelser och minnen som påverkat vår världsbild. Vi kommer snabbare ner på kärnan av det problem du vill jobba med vilket också ger mycket snabbare resultat än vid traditionell terapi. Här är du mer sann mot dig själv! Vi inleder med djupavslappning. Du ligger skönt i en fåtölj eller på en brits med en filt runt dig. Det är en skön avkopplande stund där du kan låta omvärlden/ vardagslivet få stanna utanför en stund. Att befinna sig i det här förändrade medvetandetillståndet är något vi alla gör dagligen utan att vi är medvetna om det. Läs gärna mer på min hemsida Esmeraldasholistiska.com En session kan plocka fram minnen, händelser och känslor som vi under livets gång stoppat undan. Det kan vara känslor av skuld/skam, och andra känslor som vi där och då inte kunde, orkade eller hade verktyg att hantera. Så vi stoppade undan dem någonstans djupt där inom oss. Vi skapade strategier för att hantera livet. Som tjänade oss där och då, men som i vuxen ålder sätter käppar i hjulen för oss. Som vi kanske inte ens är medvetna om. Genom att plocka fram det vi har undanstoppat kan vi se och förstå det från vårt perspektiv här och nu idag. Känna det. Man brukar säga att man bara behöver känna en känsla i 90 sekunder för att den sedan ska klinga av, försvinna Man får precis det man behöver, och man får inte mer än man klarar av. Hos mig kan du känna dig trygg. Vi samtalar före och efter sessionen. Kom ihåg att de känslor som vi betraktar som svåra, icke önskvärda, obehagliga, såsom sorg, skam, skuld, ledsenhet, våra egna tillkortakommanden, vår skuggsida, är en del av livet. En del av att vara människa. Ju mer vi tillåter oss att se och känna även de mindre behagliga känslorna. När vi vågar titta inåt, bakåt och ta itu med det bagage vi bär på, så blir vi friare och mer sanna mot oss själva, och andra ~ Är du redo för ditt livs resa? ♡ Varmt välkommen till den här sessionen för dig. Sessionen sker hemma hos mig i en lugn, trygg, varm & rofylld miljö ♡✨️ Betalning via faktura eller swisch.