ᴋᴠäʟʟsᴋᴜʀs ᴠɪᴅ 𝟼 ᴛɪʟʟғäʟʟᴇɴ
Varmt välkommen till det första tillfället av min Self Love kvällskurs 💗
Ny kursomgång har inget datum ännu. Kontakta mig vid intresse
Det här är ett riktigt feel good tillfälle för dig att vara precis som du är. Vi ses i mindre grupp i en lugn, rofylld, varm & tillåtande atmosfär. Under kursen kommer vi att ha ett tema per gång kopplat till self love. Vi kommer att titta på mönster, programmeringar och sår vi bär med oss som kan hindra oss från att älska oss själva fullt ut, med allt vad det innebär. Målet är att skala av de lager och blockeringar som hindrar dig från att vara fullt ut Du, ditt mest autentiska och älskbara jag. Vi går igenom känslor som sorg, skuld, skam och samtalar om förväntningar, roller, gränser, stress & krav.
För att på djupet släppa taget om programmeringar vägleder jag in i hypnos. Vi mediterar, reflekterar, samtalar, skriver & sitter i stillhet. Du får en egen stol, matta och filt & du själv väljer om du föredrar att sitta eller ligga under meditation & hypnos. Vi gör även kortare andningsövningar & rörelser. Nyttigt fika erbjuds. Vi sitter både enskilt & i grupp, man väljer om man delar eller är tyst. Här styr vår dagsform. En fin möjlighet att utbyta erfarenheter och känna fint värme & stöd
Här får du ta tid, plats, släppa taget, växa, kasta av dig roller och mönster för att ge dig själv mer omtanke & kärlek och lära dig att älska dig själv. För det är grunden för allt annat du gör, och du kommer se resultat! 💗
Jag som håller i kursen är utbildad Socionom & holistisk terapeut med flera års arbete av samtalsterapi, coachning & hypnos
~ Mycket varmt välkommen med din anmälan 🌸
6 tillfällen - 3000 kr (500 kr per gång)
Begränsat antal platser. Din anmälan är bindande för att inte boka upp någon annans plats. Uteblivet besök samt avbokning närmare än 24 h faktureras med hela summan.