Har ni fastnat i konflikter som verkar omöjliga att lösa? Kanske har kommunikationen brutits ner, förtroendet skadats eller avståndet mellan er växt sig allt större. Oavsett om det handlar om ett parförhållande, en relation mellan förälder och vuxet barn, syskon eller vänner – jag är här för att hjälpa er att återbygga den förlorade närheten och hitta lösningar för att stärka er relation.
Som certifierad livscoach använder jag konkreta, lösningsfokuserade metoder för att hjälpa er att förstå vad som ligger bakom konflikterna och hur ni kan hantera dem på ett konstruktivt sätt. Vi arbetar med lösningsfokuserad coaching för att snabbt identifiera konkreta steg framåt och bygga en handlingsplan som passar just er situation. Genom emotionellt fokuserad terapi (EFT) lär ni er att hantera och uttrycka känslor på ett sätt som skapar närhet och förtroende.
Jag hjälper er att synliggöra och förändra negativa mönster som skapar hinder för en sund och meningsfull relation. Vi arbetar tillsammans för att återuppbygga empati, kommunikation och tillit – så att ni kan komma närmare varandra igen.
