Boka detta pass om du vill bearbeta något som du inte vill berätta om p.g.a. skam, skuld eller överväldigande känslor. Det kan också vara så att du inte vet vad du vill bearbeta och då passar detta pass också bra!
Är passet online eller per telefon kan du välja att ha din kamera och mikrofon avstängda. Du kan kommunicera med mig i chatten i så fall.
Jag guidar dig lugnt genom passet. Vi börjar med en introduktion av knackningspunkterna, om EFT Tapping är nytt för dig. Sedan följer du bara mina instruktioner under knackningsrundorna. Du kan här välja att blunda medan du följer med i knackningarna.
Om du tänker att det kan kännas obehagligt att bli tyst med sina egna tankar så vill jag att du ska veta att knackningarna gör att nervsystemet reagerar med lugn oavsett vad du tänker på.
Vi använder oss av klinisk EFT Tapping eller den mer stillsamma metoden Touch and Breathe, som utförs med lätt tryck på punkterna istället för knackningar.
Välkommen till lugnet
