Här får du kunskap om våra fötter- hur foten fungerar, vad som påverkar våra fötter och vad vi kan göra för att uppnå god fothälsa.I grupp om max 5st deltagare går vi igenom både teori och praktik. Du får med dig övningar för starka och välmående fötter. Detta passar dig som har besvär av hallux valgus, plantar fasciit, hälsporre, mortons, pronation, höga fotvalv, nedsjunkna fotvalv, smärtor i knä mm.
Men självklart är du som inte har dessa besvär utan bara är nyfiken på hur du uppnår god funktion i fötterna också välkommen!
Vi håller på i ca 60 min och efteråt finns det möjlighet att ställa fler frågor, prova skor eller handla.
Du anmäler dig via länken här nedan eller skickar ett sms/ring 0768644248. Anmälan är bindande.
Kommande datum:
16/5 kl 18.00
