Massage är en av de viktigaste metoderna för att ge personer med fibromyalgi smärtlindring. Medicinsk Fibromassage är en speciellt anpassad, mycket mild massagemetod som utvecklats under 90-talet i två landstingsprojekt för att hjälpa patienter med kronisk smärta.
Fibromassage har följande effekter:
- Ger smärtlindring och avspänning
- Ger mindre stelhet och trötthet
- Ökar blodcirkulationen