Denna Qigongklass är för dig som är nyfiken på nivå 2 inom Zhineng Qigong, "Metoden för kropp och medvetande"
Det är ett längre, mer krävande, skönt och roligt program. Du lyssnar på kroppen och anpassar som tidigare!
Energin går djupare in i kroppen Syftet är att få qi att gå in i och genomsyra alla vävnader. Träningen av nivå två gör att hela kroppens olika funktioner stärks och utvecklas. Den är bra för att kunna hantera kända problem, obalanser som du inte har kunnat komma åt eller vetat om tidigare.
Du jobbar igenom hela kroppen, smörjer upp alla leder och muskler.
-Du ger bindvävsstrukturerna /Fascian och och alla inre organ en djupgående massage
-Du öppnar upp kroppens meridiansystem och får ett starkt energiflöde
-Du ökar din smidighet, styrka och cirkulationen i din kropp.
Visst låter det spännande?
Välkommen att prova inför höstens kursstart v 35
/ Carina
info@halsobryggan.se
0706 817188
