11 - 17 novVecka 46

Mån11
Tis12
Idag13
Tor14
Fre15
Lör16
Sön17

Boka Kostrådgivning Online - Hälsocompaniet, Linköping - Bokadirekt

Kostrådgivning online. Löpande rådgivning. Tillsammans diskuterar vi fram vilka förändringar du behöver göra i din vardag för att nå dina hälsomål och skapa en långsiktigt positiv förändring. Kostrådgivningen inleds med att du fyller i en hälsoprofil samt en kostdagbok under 7 dagar. Därefter får du feedback och konkreta råd och tips. Processen kan delas in i 3 delar. Utvärdering av nuläge, strategi och mål Kostrådgivning via samtal, feedback, råd, tips samt ett upplägg(/veckoschema). Uppföljning och utvärdering • Analys av målbild och förutsättningar • Kostschema • Riktlinjer och Bakgrundsfakta • Coachning i ett år(Vi håller regelbunden kontakt via mail) Kommunikationen sker per telefon eller mail. Ett 30 min samtal ingår. Ta gärna kontakt med per@halsocompaniet.se om ni är intresserade.
1 vald tjänst