MediYoga (Medicinsk yoga) är en terapeutisk yogaform som det forskats mycket kring med fantastiska resultat. Den används ofta som rehabilitering för människor med olika former av problematik så som stress, astma, utbrändhet, rygg- och hjärtproblem, sömnsvårigheter, ätstörningar, migrän, sköldkörtelproblematik och mycket mer.
Enkla och kraftfulla yogapositioner kombineras med djupverkande meditationer för en djup och energimässig balans på alla plan; fysiskt, mentalt och emotionellt. Andetaget är den röda tråden inom MediYoga.
Korta mantrafraser används för att bli mer inkännande och hitta närvaro i sig själv.
Alla övningar utförs alltid med utgångspunkt utifrån individens förmåga och kapacitet.
Även svårt utmattade och kroniskt sjuka personer kan delta i utövandet av MediYoga.
Vid frågor kontakta: caroline@hpiv.se
Plats: Klostergatan 6 i centrala Växjö (2:a vån)
Pris: 2000 kr för alla 10 ggr
Veckodag: Onsdagar
När: Kursstart onsdag 11 september
Tid: 10.00-11.15
Mer information mailas ut ca 1 vecka före kursstart.
Anmälan är bindande, men ej personlig.
Betalning görs med kontokort eller shish vid första tillfället.
Vid bokning av MediYoga vänligen skriv i kommentarsfältet om du har någon typ av besvär eller skicka mig ett separat mail.
Varmt välkommen!
