Boka Lunchpaus - Djupandning & guidad meditation - Holistic Healing by Jessica (Hälsohörnan), Sundbyberg - Bokadirekt

Du blir guidad i djupandning, att landa rejält i kroppen och komma i kontakt med din andning. Den här kortare session passar perfekt att ta under en lunchpaus eller liknande. En kombination av djupandning, mjuka rörelser och guidad meditation. Ha gärna på dig mjuka kläder som inte sitter åt.