"Ikigai" är en japansk term som betyder "anledning att existera" eller "anledning att vakna på morgonen". Det representerar det som ger livet mening och tillfredsställelse. Ikigai innebär en sammanflätning av fyra element: det du älskar, det du är bra på, det världen behöver och det du kan få betalt för. När dessa fyra områden möts, hittar man sin ikigai – sin inre källa till glädje och uppfyllelse. Det är en filosofi som betonar att hitta balansen mellan personliga passioner, yrkeskunnande, samhällsbehov och ekonomiska möjligheter.
Självutforskning: Ikigai-tjänster inkluderar ofta aktiviteter och övningar utformade för att hjälpa människor att utforska sina passioner, färdigheter, värderingar och det de anser vara meningsfullt i livet.
Identifiering av livets syfte: Fokuserar på att hjälpa människor att identifiera sitt livssyfte, den unika kombinationen av element som ger dem en djup känsla av mening och riktning.
Analys av styrkor och passioner: Ikigai-tjänster innefattar oftast bedömningar och reflektioner kring personliga styrkor och aktiviteter som genererar entusiasm och tillfredsställelse.
Mål- och åtgärdsutveckling: Hjälper människor att översätta sitt ikigai till konkreta mål och specifika åtgärder som de kan vidta för att föra sina liv i linje med sitt syfte.
Anpassning till omvärlden: Överväger hur en persons ikigai kan bidra till samhällets välbefinnande och hur de kan hitta sätt att dela med sig av sin passion och sina färdigheter till världen.
Kontinuerligt stöd: Erbjuder kontinuerligt stöd medan människor arbetar med att integrera sitt ikigai i olika aspekter av sitt liv, vare sig det gäller arbetslivet, personliga relationer eller vardagsaktiviteter.
Ikigai-tjänster är avsedda att hjälpa människor att leva på ett mer autentiskt och meningsfullt sätt, vilket låter dem upptäcka och följa det som verkligen betyder något för dem och ger dem en känsla av fullbordan.