Emotional Freedom Techniques (EFT):
Beskrivning: EFT, även känt som "tapping", är en alternativ behandling som kombinerar element av kognitiv terapi och akupressur. Genom att knacka lätt på specifika energipunkter på kroppen samtidigt som man fokuserar på negativa känslor eller fysiska smärtor, kan man frigöra blockeringar och återställa balans i kroppens energisystem.
Användning: Vi använder EFT för att hjälpa klienter att frigöra emotionella trauman, minska stress och ångest, och förbättra deras övergripande känslomässiga välbefinnande.
