Boka Klangyoga - JaLea Klangmassage, Lymfmassage & Yoga, Höör - Bokadirekt

En unik yogaupplevelse i Höör. Här upplever du återhämtande och stärkande yoga, integrerat av klangens helande kraft. Yoga som ger lugn, styrka och sinnesro. Klangyoga är en skön yogaform med fokus på att lindra spänningar och stelhet. I den här klassen gör vi enkla flöden blandat med längre hållna yinyoga positioner. Vi låter ljudet av klangskålarna fördjupa effekterna av övningarna. Ljud påverkar inte bara våra celler utan de påverkar också organ, andning, puls, blodtryck och känslor. Ljudet och vibrationerna av klangskålarna lägger till en ny dimension i yogapraktiken. Du guidas in i lugna, skonsamma yogapositioner och medan du ligger i ställningarna placeras klangskålarna på och runt dig. De högfrekventa vibrationerna breder ut sig i kroppen och hjälper till att släppa djupt liggande blockeringar och stagnationer. Du kommer även på egen hand och med lekfullhet att utforska klangskålarnas förtrollande egenskaper. Klangskålar, yogamattor, bolster, block, kuddar och filtar finns att låna. Detta är en gruppaktivitet för 4-6 personer och den bokas genom direkt kontakt med mig. Deltagaravgift 190 kr per person Varmt välkommen!