Här får du ett kostupplägg, upplagt efter dina nuvarande vanor och mål. Eftersom jag jobbar med långsiktighet så kommer vi göra små justeringar och därav behöver du boka upp dig på minst 3 månader. För att hinna få in nya vanor och märka någon skillnad.
Vi jobbar med att lägga till nya saker och inte ha några förbud. Det ska vara en balans.
Du blir bunden 3 månader och får under den tiden justering varje vecka om du vill. 700 kr per månad.
Vi kommer att ha uppföljning via mail en gång per vecka för att se hur det går för dig.
