Här får du träning anpassat efter dig, dina mål och dina behov.
Du får ett träningsupplägg utav mig som du tränar på egen hand. En gång I veckan har du och jag en uppföljning via sms eller mail där du återkoppla till mig hur det gått och vi gör justeringar vid behov.
Träning behövs för att kroppen ska må bra, förebygga skador, få energi och orka mer.
Detta upplägg gäller en månad från start.
Tiden du bokat är för att jag ska höra av mig till dig. Så någongång innan det datumet kommer ett meddelande.
Tidsbesparande pass som är anpassade till studentlivet – träna på dina villkor, när och var du vill!
Personlig support och uppföljning – vi finns där för att guida dig och svara på dina frågor, så att du kan hålla motivationen uppe.
Börja din resa mot en hälsosammare livsstil idag, och upptäck hur bra du kan må både fysiskt och mentalt!
