Boka Hypnos 50 min - KBT&UTVECKLING - M.E, Karlstad - Bokadirekt

Under hypnos ges möjlighet att gå förbi logiskt kritiskt tänkande för att finna lösningar på de problem, livsmönster och återupprepningar som du återkommande ställs inför. Den där känslan av att något inte stämmer men vet inte varför. Forskning har kommit fram till att en stor del av det vi känner, tänker och gör styrs av det undermedvetna. Dessa processer är automatiska och påverkar vårt dagliga liv på ett omedvetet plan. Den större delen av det automatiska beteendet har programmerats under vår barndom och är lagrad i vårt undermedvetna. Genom hypnos försätts det medvetna sinnet på paus genom avslappning och kan då arbeta direkt med det undermedvetna sinnet. Hypnos är ett naturligt tillstånd som förekommer mellan sömn och vakenhet eller när man är i ett fokuserat uppmärksamhetstillstånd som tex läser en intressant bok, ser ett tv program. Man kan jobba med rädslor, ångest, fobier, sömnsvårigheter, smärta m.m.. och ”byta ut” falska oönskade föreställningar, som programmerats in tidigare i livet. Det finns oftast en grundorsak till varför du mår dåligt, ont i kroppen, att du känner på ett visst sätt, agerar och reagerar på ett visst sätt. När den upptäcks i terapin skapas en positiv förändring mot ett liv som du vill leva.