Alla vet ju hur det känns att få en kram.
Den känsla kan vara en beskrivning för en behandling som många missar.
Antistressbehandling är en taktil massage som är mycket mjuk och passar alla som behöver extra omsorg. Det är en paus i ditt liv, en tid att vara med dig själv och låta din kropp, ditt sinne och dina känslor komma ikapp.
Den mjuka långsamma beröringen frigör stora mängder oxytocin som är kroppens egen ”måbra”hormon. Den får ditt nervsystem att skifta från ”Fight and flight” tillstånd (kämpa och fly) till ”Calm and connection” tillstånd (lugn och kontakt) där kroppen slappnar av, återhämtar sig och läker.
Behandlingen kan lindra smärta, skapa lugn, minska ångest och stress, förbättra mag-tarmfunktionen, sänka puls och blodtryck, snabba på läkning. Det finns även studier på att oxytocin kan lindra social fobi , depression mm
Taktil massage används idag inom all slags vård och omsorg, allt från akutvård, rehabilitering till psykiatri, men även som friskvård och för de som behöver få lugn, bli sedda samt bekräftade.
Om du lider av stress, utmattningssyndrom, oro, kronisk smärta, rekommenderar vi denna behandling.
