Lugn skön rörlighetsträning med andnings- och avslappningsövningar i Lilla Hälsostugan. Vi gör detta tillsammans i en liten grupp. Inga förkunskapskrav och yogamattor, bolster mm finns på plats.
Rörelseträningen är friskvårdsberättigad. Du kan använda Epassi, Benify, Benefit (S&P) eller få ett skrivet kvitto att visa upp för arbetsgivaren.