Metta meditation
Måndag den 21 april kl. 18.30-20.30
Plats: Östra Mårtensgatan 15, Lund
Soha Afskar
Metta betyder positiv energi och riktad vänlighet på pali. Under två timmar kommer vi att rikta önskningar om positiva tillstånd – först till oss själva, därefter till någon vi tycker om, en neutral person, en person vi har svårt för och slutligen till hela världen.
Metta är en kraftfull form av affirmation och ett verklighetsbaserat sätt att odla positivt tänkande. Du formulerar dina önskningar på ditt eget sätt, och om du vill kan du låta gruppens gemensamma energi förstärka upplevelsen.
Anmäl dig på mejl till:
soha@kontaktadig.se
Kostnad: Frivillig donation
OBS! Antal platser är begränsade!
Hjärtligt välkommen 🙏💜
