En dynamisk yogaform med fokus på den djupliggande bålmuskulaturen, sk. Core. Övningarna stärker vardagsmusklerna i mage, höfter och rygg och förebygger många skador och problem. Mycket bra för dig som har ett stillasittande arbete eller nyligen fött barn.
Utan kostnad för dig som har årskort eller tar igen ett missat tillfälle. Klippkort gäller eller 240kr som swishas till 0760068520 (Jeanette Lavenant) vid Drop-in.
