Lymfmassage är en form av lymfdränage där din kropp får hjälp att avlägsna överskottsvätska samt slaggprodukter som lagrats. Det i sin tur underlättar för kroppen att hålla ett jämnare näringsflöde.
Blockeringar kan uppstå i lymfsystemet pga miljögifter, intag av mediciner, stress, felaktig andning, rökning, för lite vätskeintag och dåliga matvanor. Genom lymfmassage stimuleras lymfmotoriken i lymfbanorna så att de pumpar fram lymfvätskan snabbare. Massagen löser upp lymfstockningar i vävnaderna vilket i sin tur ger en friskare och smidigare vävnad.
Lymfmassagen skiljer sig från övrig massage. Massören arbetar med att mjuka upp kroppsvävnad som blivit förtätad och där lymfvätskan inte kan passera så bra. Lymfmassagen sker med en relativt lätt beröring och bearbetar vätskan i den riktning vi önskar.
Lymfmassage hjälper till med exempelvis:
-avlägsnar överflödiga proteiner
-transporterar och renar överskott av vätska och upplösta ämnen från vävnadsvätskan till blodet
-muskelavslappning
-sömnproblem
-celluliter
-minskar halten av stresshormonet kortisol
-motverkar dålig blodcirkulation
-ödem
-infektioner
-slapp hud
-värk
-ansamling av slaggprodukter
