Känner du oro, stress, ångest eller någon annan obalans? Känner du att du har mer kraft inom dig som längtar efter att få komma till uttryck?
När vi samtalar arbetar vi med att få syn på vad som håller dig tillbaka eller som inte gynnar dig, gamla tankemönster, känslomönster och beteendemönster och du får stöd och hjälp med att välja nya tankar, känslor, vanor och perspektiv, som är mer i överensstämmelse med dig och dina drömmar.
Jag arbetar intuitivt och lyssnar även på det som inte uttrycks i direkta ord. Jag arbetar med olika verktyg såsom MI (Motiverande samtal), olika meditationstekniker, affirmationer, mindfulness och andning. Vägledningen kan komma i form av bilder, ord, färger.
Utifrån din unika situation får du alltid med dig konkreta förslag på hur du kan jobba med dig själv och jag arbetar alltid med hela människan, det vill säga både kropp, sinne och själ. Samtalen kan ske via telefonsamtal men du kan också komma till min mottagning i Delsbo.
