Nybörjarkurs mountainbike!
Vill du lära dig grunderna i mountainbike, få verktygen, pepp och mod att klara av steniga stigar, upp o nedförsbackar, samt träffa nya cykelvänner. Häng med på denna kurs! Kursen är under fem tillfällen med start den 8/5, max 6 st så jag kan se alla i gruppen. Pris för kursen är 1800kr, betalas med swish vid första tillfället. Anmälan här på Boka direkt alt med mail till fia.forslind@gmail.com
Torsdag 8/5 kl. 17.30 Samling Olstorps motionscenter. Vi går igenom hur cykeln fungerar, position på cykeln, stämmer av nivån på gruppen, cyklar en sväng i skogen.
Torsdag 15/5 kl 17.30 Samling Sandviks camping Stjärnorp. Vi fortsätter träna på stigcykling, nöter vidare på olika hinder, upp o nedförsbackar.
Lördag 17/5 kl 9.30 Samling Ishallen Mjölby. Vi går igenom lite övningar på deras teknikområde, ger oss sen ut i skogen på deras mtb-spår och övar vidare.
Torsdag 22/5 kl 17.30 Samling Hällaskolan Borensberg. Vi cyklar milspåret här, inte så stökigt spår men kuperat, här kan vi träna på lite längre distans samt att få upp lite fart på cykeln.
Torsdag 29/5 kl 9.30 Samling Olstorp motionscenter. Vi cyklar delar eller hela av det långa mtb-spåret i Olstorp. Jag bjuder på fika efter detta pass:)
