Gravidmassage är en behandlande massage för dig som är gravid. Vid ditt besök går vi igenom om och var du har värk i kroppen och behandlingen anpassas efter detta och avslutas med avslappningsmassage.
Musklerna påverkas när kroppen förändras och belastningen fördelas annorlunda vilket kan ge värk och trötthet då hållningen förändras. Majoriteten av alla gravida får ont i ryggen under graviditeten. Detta kan förbättras genom massage och övningar. Vi pratar hållning, olika övningar som kan vara bra att göra, bäckenbottens viktiga roll och lite om tiden efter graviditet för att komma tillbaks till sin träning på ett lugnt och korrekt sätt.
