Få mer energi, ökat fokus, kreativa tankar och bättre beslutsfattande och en härlig stund av återhämtning.
Genom kontorsyogans effektiva övningar lär vi oss att andas på rätt sätt, fokusera på kroppen och sinnet en stund samt mjuka upp våra spända muskler. När vi känner oss avslappnande i kroppen startas en självläkning och vi får därmed större möjligheter till bättre livsglädje och allmänhälsa. Vanligt är också att blodtryck stabiliseras och sömnen blir bättre.
Som företag kan du vinna ökad produktivitet och färre sjukskrivningar.
Vi kommer till er arbetsplats och leder er igenom en kontorsyoga-stund regelbundet varje vecka. Vi sitter alla på stol i arbetskläder under 30 minuter på en ostörd plats; fikarum, kontor eller konferensrum.
30 min 1 900 kr + 6% moms, oavsett antal deltagare,
inkl. resa inom Stor-Stockholm.
För kontorsyoga, kontakta Lotta Byrén, tel. 0707-222 831
lotta@naturligtvishalsocenter.se
Ange företagets adress i meddelandefältet vid bokning. Samt annan information som är bra för mig att veta inför första tillfället.
