Vid yogar i lantlig naturskön miljö med härlig värme från kaminen placerad mitt i yogasalen på Önagård. På ullmattor placerade på trägolv bland levande ljus och gongspel kan du avnjuta ditt yogapass som alltid avslutas med vårt underbara yogite, vatten, frukt samt reflektion efter varje pass.
För dig som vill stärka din kropp och gynna din ridning. Yogalärare Pia Eklind
Denna yoga ger dig såväl kortsiktiga som långsiktiga effekter på din ridning. Den ökar din rörlighet, stabilitet, styrka, balans och liksidighet. Den hjälper dig att öka din närvaro, koncentration, hålla bättre fokus och ökar din mentala uthållighet. Denna yoga är för alla oavsett om du yogat tidigare eller inte alls!
Kontakta Malin om du vill komma och prova på eller har frågor.
Varmt välkommen till oss!
