Boka Yoga klass i lokalen. Lugn dynamisk Hatha yoga flow 60min. - OrganicSkincare & Wellness by Hugg, Järfälla - Bokadirekt

Lugn dynamisk Hatha yoga. Välgörande och avslappnade samt uppmjukande för kroppen. Andningen som är en viktig del i yogan gör att vi kan börja slappna av i kroppen och börja rikta fokus till våran kropp och är här och nu i våran yoga. Liggande och sittande och stående asanas (övningar). (För att yogan ska genomföras behövs det vara 2 yogisar annars ställs yogan in.)