Gravidmassage med avslappnande ansiktsmassage.
Grattis till ditt växande lilla barn i magen!
Det är en stor omställning att bli och vara gravid. Både anatomiskt, fysiologiskt och dessutom biologiskt.
Massage är ett av de bästa sättet att minska stress och ängslan i mammans kropp. Kanske det t.om är så att gravida behöver massage mer än andra!
Forskningen har visat att det bara är bra att få massage som gravid. Förr trodde man tvärtom.
Att få massage av sin mage/baby tycker mammorna ofta är skönt. Men det är inte heller alla som vill ha massage av magen. Du får berätta hur just du vill ha din massage. Babyn ligger väl skyddad i fostervattnet och tycker väldigt mycket om beröring.
Du ligger på en gravidmadrass, dvs. en madrass med hål för magen så du får plats med din bebis. Du ligger då skönt och kan koppla av ordentligt.
