100min lymf/yinyoga kl16.00-17.40
5 tillfällen 2000kr Betalas innan kursstart.
I mån av plats dropp-in 450kr (går att bokas efter kursstart som är den 2/7)
Vi startar passet med att väcka lymfsystemet genom enkla massageliknade övningar/grepp på våra egna kroppar. Samtidigt som jag berättar hur ”det bortglömda systemet ” funkar. Under den här delen är det välkommet med frågor , jag ser det inte som en monolog utan vi samtalar och som vanligt så finns det inga dumma frågor utan det är dumt att inte fråga.
Andra delen är Yinyoga, Yinyoga med positioner som är extra gynnsamma för lymfsystemet.
Inga förkunskaper krävs!
Egen matta / liggunderlag tas med.
