YogaSOFT
Denna kurs kallar jag YogaSOFT och den har samma grundprinciper som AlighnmentYoga men klassen håller lägre tempo och inte lika snabba byten på när vi är uppe respektive nere på mattan, utan när vi är nere på mattan är vi nere och när vi gör stående positioner är vi stående en tid osv.
Passar dig som är helt nybörjare, pensionär eller bara önskar en lugnare yoga.
Kursen pågår under 6-veckor med träning 1 gång/vecka.
Det är mycket begränsat antal platser.
Efter denna kurs starta en ny 7-veckors kurs som varar veckorna 45-52 (uppehåll v.50).
Till denna kurs har de som gått den kursen som startar vecka 39 förtur.
Bokningen är bindande tre veckor innan kursstart och du betalar i anslutning till din bokning och din plats är säkrad först när du betalt.
Betalning sker till preBALANS bankgiro 5596-3805
Läs mer på www.prebalans.se
