Detta är en form av terapeutisk massage men då mer anpassad för dig som tränar mycket. Målet är mer återhämtning och behandling av trötta muskler, för att du snabbare ska komma i form till ditt nästa träningspass.
Jag kombinerar massagen med andra behandlingsmetoder som t.ex. stretch, koppning eller triggerpunktsmassage vid behov eller ditt egna önskemål.