Boka Föreläsning om Ashtangayoga med Ann - Yoga Eksjö Lymfmassage, Eksjö - Bokadirekt

Föreläsning om Ashtangayoga med Ann Det här är en föreläsning om Ashtangayoga och den här föreläsningen är även en del av den fördjupningskurs som vi har nu under hösten. Du är varmt välkommen att delta även om du inte går kursen. Det är en fristående föreläsning. Ta med egen fika/matsäck, kaffe & te finns. Ann kommer att föreläsa om olika delar av den åttafaldiga vägen som utgör Ashtangayogans hälsosystem. Oftast blir yogaträningen mer intressant och utvecklande när vi får lära oss mer om det här systemet och dess olika delar. Åtminstone har det varit så för oss. Ann är auktoriserad Ashtanga yogalärare vilket innebär att hennes lärare, Ashtanga yogans huvudlärare Sharath Jois, tycker att hon har något att lära ut. Ann är Petra & MIas lärare och vi tycker att hon har massor att lära ut! Varmt välkommen att ta del av hennes lärdomar du också. Hela helgens workshop; Torsdag 28/11: Ashtanga Ledd, Tema Andning & Teknik, kl 18.30 - 20.00 Fredag 29/11 Ashtanga Mysore kl 7.00-9.00, därefter gemensam frukost på Lennarts Café Fördjupning för nybörjare del 1. kl 16.30 - 18.00 Lördag 30/11 Ashtanga Mysore, olika startider; kl 9.00 -10.30 För dig som är van kl 10.30 - 12.00 Fördjupning för nybörjare del 2 Föreläsning Ashtangayoga kl 12-13 Medhavd matsäck, kaffe & te finns. Priser: Hela workshopen (3 klasser + Föreläsning) 1200 kr 1 klass 350 kr 2 klasser 600 kr 2 klasser + Föreläsningen 900 kr Föreläsningen 350 kr (ingår inte i våra kort eller abonnemang)