Boka Ayurvedisk Konsultation / Personlig Coachning - Yoga Shala Kungälv, Kungälv - Bokadirekt

Personlig Konsultation/Coachning. Jag möter dig professionellt, med respekt och livsglädje. Med genuin kunskap och stor erfarenhet med helande som utgångspunk när jag läser dina behov och lyssnar till dina önskemål och funderingar. Jag gör mitt bästa för att hjälpa till att hitta vad som är balans och hälsa för dig. Det kan vara att du behöver bolla med dina funderingar/frågor utifrån Ayurvedans hälsoperspektiv eller Yogans filosofi eller få coachning inom personlig utveckling. Med lösningsfokuserad samtalsteknik hjälper jag dig att mer effektivt använda dina förmågor för att nå vissa mål eller komma till insikt. Du får hjälp med att utveckla hälsa och välbefinnande på flera nivåer, fysiskt, känslomässigt, mentalt och andligt. Behöver du stöd med träning/yogaprogram eller övningar så erbjuder jag dig privat undervisning. Under personlig Ayurvedisk konsultation får du möjlighet att få pulsläsning av din nuvarande Doschakvalité, insikt på eventuella obalanser, få veta mer om Doschornas (Vata-Pitta-Kapha) olika egenskap, få tips om egenvård utifrån din puls samt att kunna ställa frågor som rör Ayurvedan. Du kan få tips om kost, yoga, andningsövningar, kroppsrening, kosttillskott mm. Konsultationerna ges framförallt i förebyggande syfte för att korrigera obalanser innan de leder till sjukdom men passar också om du inte känner dig i form. Ayurvedan förespråkar att vi tar ansvar för vår egen hälsa och en personlig konsultation kan vara ett fint steg i rätt riktning. Ayurveda inkluderar djupt välbefinnande på alla nivåer – fysiskt, känslomässigt, mentalt och andligt. Det finns möjlighet att vi kan ha samtal via telefon, passar dig som av någon anledning inte kan komma. Maila i så fall till erla@yogashalakungalv.se när du bokade och vad du behöver hjälp med så vi kan vara så väl förbereda som möjligt. Jag ser framemot att våra vägar får korsas! Stunden är 50 min.