Boka Enstaka tillfällen -YinYoga & Medveten Andning - Yoga Shala Kungälv, Kungälv - Bokadirekt

✨YinYoga & Medveten andning✨ YinYoga är en väg till medvetenhet och stillhet. I YinYogan fokuserar vi på kroppens djupa vävnader, som bindväv, ligament, fascia och leder. Övningarna utförs varsamt och under längre tid, vilket tillåter kroppen att slappna av i olika positioner samtidigt som sinnet leds till lugn, ro och healing. Detta är en mjukare form av yoga som utförs sittande & liggande. Genom YinYoga börjar energin flöda fritt, och både kroppsliga och känslomässiga blockeringar löses upp. Fokus ligger på att vara närvarande och uppmärksam på kroppens signaler, vilket främjar en djupare medvetenhet, inre stillhet och självkännedom vilket leder till ökat allmänt välbefinnande. Andningen spelar en central roll i allt vi gör under denna kurs. Den utgör mötesplatsen mellan det fysiska och det subtila, och förankrar oss i nuet. Ingår för dig med Terminskortet. Klassen passar utmärkt att kombinera med stunden direkt innan; Zen Meditation & Gong. Lärare: Erla Sigtryggsdottir. 🦋"Enstaka tillfällen"🦋 Enstaka tillfällen -är en möjlighet för dig att köpa en gång, på något utav våra pågående schemalagda kurser. Vi släpper i väg ca 2 veckor i förväg, platser som är bokningsbara. Enstaka tillfällen kan man gå på: Zen Meditation & Gong, Yin Yoga & Medveten Andning, Yoga Nidra & Chakra Healing, Zen Yoga, Gong & Meditation , Ashtanga Yoga1, Återhämtning Hur gör jag? Hur vet jag om det finns plats? Du går in på vårt bokningsystem på hemsidan: www.yogashalakungalv.se Under fliken "Enstaka tillfällen" i bokningsystemet finns utbudet, du klickar på den önskade, till exempel YinYoga och då tar bokningsystemet dig till -nästa bokningsbara möjliga tid - finns det ingen på önskat datum, så finns det ingen plats. Bokningsystemet tar dig till första möjliga tid, du kan klicka vidare och se framtida platser. Vänligen notera att bokningen stänger en timme innan klassen startar. Finns det begränsning på hur många jag kan boka? Nej såklart inte, du är välkommen att boka så många du behöver/vill. Men vänligen notera att vi har bara några platser för varje tillfälle. Vad kostar det? Hur kan jag betala? Enstaka tillfällen kostar 299kr pr person och gång. Du kan köpa ett tillfälle eller använda 10 klippkort. Vi erbjuder swishbetalning. Alla tjänster vi erbjuder i vårt center är friskvårds berättigad, så du kan få kvitto av oss och lämna in till din arbetsgivare. Hur långt fram i tiden kan jag boka? Finns det avbokningsregler? Vi lägger upp tiderna för Enstaka tillfällen ca 2 veckor fram i tiden. Ja det finns avbokningsregler, det framkommer tidligt när du bokar tjänster. Du godkänner dom när du bokar. Vi har 24 timmars avbokningsregel. För att avboka din plats använder du koden du fick i bekräftelsen i bokningsmailen, gå in och avbokar med koden. Passa på att boka klasserna i tid, då det finns begränsat med utrymme och bokningsystemet stänger en timme innan klassen. Detta gör vi av respekt för utrymmet, dig, andra och oss. www.yogashalakungalv.se 🌺