Boka Kostnadsfritt första samtal - YOGA & TERAPI MED SOFIA, Stockholm - Bokadirekt

Ett inledande samtal där vi tillsammans utforskar dina behov och hur jag kan hjälpa dig. Jag berättar mer om hur mindfulnessbaserad kognitiv terapi och KBT kan stötta dig i att hantera stress, oro eller andra utmaningar i livet. Samtalet är gratis och helt utan krav. Du väljer om det är på plats eller digitalt.