75 min klass. För bättre balans, styrka och rörlighet. Vi mjukar upp oss med olika rörelser och positioner och rör oss ibland i olika flöden. Här finns möjlighet till nya utmaningar i din praktik och det kan bli lite varmt och svettigt. Vi avslutar klassen med mjukgörande och avslappnande yinyoga.
Dörren öppnas 15 min före klassen startar och låses 5 min innan start, och vi sätter alla våra mobiler på ljudlöst. Toalett finns men ingen möjlighet till dusch.
Höstterminen 2024 pågår från vecka 34-51 (uppehåll v.39+44) = 16 ggr, pris för hel termin 2700kr som betalas senast 28/8.
Boka din terminsplats via mail: helene.norgren@gmail.com
Klippkort eller betalning per gång 190:- går också bra.
Betalning sker till bankgiro 5791-9375
Jag är ansluten till E-passi så säg till om du vill använda dessa friskvårdspengar.
Vid köp av klippkort - maila mig gärna eller skriv klippkort på inbetalningen. Ett 5-kort kostar 950kr och ett 10-kort kostar 1800kr.
VÄLKOMMEN TILL LOKALEN MÅNEN på Idrottsvägen 22 i Örebro
Senare avbokning än 24 timmar innan passet debiteras full kostnad (gäller för dig som bokar/gång), men jag är tacksam om även du som är terminsanmäld meddelar om du inte kan komma vid något tillfälle.
