Koppningsmassage är en djupgående manuell behandlingsmetod där vakuum skapas med hjälp av koppar för att öka cirkulationen i hud, bindväv och muskulatur. Denna teknik har sina rötter i traditionell kinesisk medicin, men används idag även inom medicinsk massage och rehabilitering.
Genom vakuum lyfts vävnaden upp, vilket ökar den lokala blodgenomströmningen, löser upp muskelspänningar och stimulerar kroppens naturliga läkningsprocesser.
Koppningsmassage används ofta som ett komplement till klassisk massage vid exempelvis rygg- och nackbesvär, idrottsrelaterade spänningar, långvarig smärta eller stelhet. Inom kinesisk medicin används koppning även för att lösa upp energistagnation (Qi), stimulera organfunktioner och stärka immunförsvaret.
Terapeutiska effekter av koppningsmassage:
- Ökar cirkulation och syresättning i vävnader
- Stimulerar lymfsystemet och påskyndar utrensning av slaggprodukter
- Minskar muskelspänningar, smärta och stelhet
- Främjar återhämtning vid överbelastnings- och stressrelaterade besvär
- Förbättrar rörlighet och vävnadskvalitet
- Aktiverar det parasympatiska nervsystemet och kan ge djup avslappning
Observera: Koppningsmassage kan orsaka tillfälliga märken på huden där kopparna suttit. Detta är en normal reaktion och försvinner vanligtvis inom några dagar.
Behandlingen bör undvikas vid:
- Graviditet (särskilt under första trimestern)
- Hjärtsjukdomar eller blodsjukdomar som blödarsjuka
- Pågående infektion, feber eller inflammation i huden
- Cancer (utan godkännande från behandlande läkare)
- Användning av blodförtunnande mediciner
- Hudproblem som öppna sår, eksem, psoriasis eller svår akne på det aktuella området
- Åderbråck (koppar ska inte placeras direkt över dessa områden)
Ge kroppen lite extra omtanke efter behandlingen – drick vatten och ta det lugnt för att stödja återhämtningen.