Balansmedcarro

Hej och varmt välkommen! Jag heter Caroline och är certifierad personlig tränare, kostrådgivare och specialist inom träning under och efter graviditet. Mitt mål är att hjälpa dig hitta en hållbar, stark och energifylld livsstil – oavsett var du befinner dig idag. Jag jobbar med både kvinnor och män i olika livsfaser, med särskilt fokus på: - Viktminskning och livsstilsförändring - Personlig träning i Höllviken och Trelleborg - Skräddarsydda kostupplägg - Onlinecoachning – träna var du än befinner dig - Löpprogram – för nybörjare såväl som vana löpare - Gravid- och mammaträning – tryggt, anpassat och resultatinriktat Oavsett om du vill gå ner i vikt, hitta tillbaka till dig själv efter en graviditet, springa ditt första lopp eller bara känna dig starkare och piggare i vardagen – så finns jag här för att guida dig hela vägen. Jag erbjuder både enstaka träningspass, kost- och träningsupplägg, samt längre coachpaket med löpande stöd – allt utifrån dina mål och din vardag. Du hittar mig i Höllviken och Trelleborg, men jag coachar även online för dig som föredrar den flexibiliteten. Tveka inte att höra av dig vid frågor – eller boka din tid direkt via Bokadirekt så sätter vi igång din resa mot målet!